The Fundamentals
Til jezelf naar een hoger niveau met ons Persoonlijke Kracht en Prestaties Programma. Of je nu sterker wilt worden, spieren wilt opbouwen, of je triatlon-tijd wilt verbeteren, onze professionele begeleiding en op maat gemaakte trajecten helpen je om jouw doelen te bereiken. Train alleen, met een vriend, of in een kleine groep en ontdek hoe ver je kunt gaan.
Prestatiegericht maatwerk
Bij de health club programma’s draait alles om maatwerk en persoonlijke begeleiding. In 3-6 maanden tijd werken wij samen aan het behalen van je doelen.
Plan op maat
Samen stellen wij een persoonlijk trainingsschema en voedingsplan op om je doelen te behalen.
Prestatiegericht programma
The fundamentals programma’s zijn gericht op sportprestaties zoals krachttoename, spieropbouw of het voorbereiden op een triatlon.
Samen sterker
Train je liever samen? Het is ook mogelijk om in duo’s of kleine groepen te trainen. Hierbij train je met extra plezier en ben je elkaars motivator!
Plan een intake
Jouw doelen, onze missie. Of je nu sterker wilt worden, je prestaties wilt verbeteren of een uitdaging zoals een triatlon wilt aangaan, wij begeleiden je elke stap. Boek je gratis intake vandaag nog!
- Gratis intake met een personal trainer
- Een gepersonaliseerde mix van personal training, voedingsadvies & leefstijlcoaching
- Gemiddeld beoordeeld met een 4,8 uit 5!
Voer je titel in
Voer je beschrijving in- Lijst item #1
- Lijst item #2
- Lijst item #3
Voer je titel in
Voer je beschrijving in- Lijst item #1
- Lijst item #2
- Lijst item #3
Voer je titel in
Voer je beschrijving in- Lijst item #1
- Lijst item #2
- Lijst item #3
Over de health club
Kom je trainen om een bepaalde (sport)prestatie te behalen? Wil je preventief blessures voorkomen en pijnvrij door het leven? We willen je hoe dan ook zien slagen! Samen stellen we een persoonlijk plan op om daar te komen.
Leefstijlcoaches, personal trainers, diëtisten én jouw fysiotherapeut. Iedereen werkt samen om jouw doel te behalen. Na herstel van een blessure zal jouw fysiotherapeut of andere specialist altijd geraadpleegd worden. Als je sterker wilt worden door je spiermassa te laten groeien en/of gewicht wilt verliezen, is de begeleiding van een personal trainer en diëtist de beste keuze.
Een strijdplan op maat
Het strijdplan is afhankelijk van je doelen. Een fundamentals programma ziet er voor iedereen anders uit, maar kan bestaan uit de volgende onderdelen.
Plan een intake
Plan je intake en zet de eerste stap naar een gezonder en fitter leven! Tijdens de intake bespreken we jouw doelen, behoeften en huidige situatie, zodat we samen een plan op maat kunnen maken. Dit is jouw kans om vragen te stellen en te ontdekken hoe wij jou het beste kunnen begeleiden.
Direct contact
Ma – do
07:00 – 22:00
Vr
07:00 – 20:00
Za – zo
09:00 – 17:00
Energize your goals
Wij zijn Fysiomed uit Amsterdam Zuid, wij zijn er voor iedereen. Voor iedereen die zijn prestaties wil optimaliseren en voor iedereen die zijn prestaties wil maximaliseren. Haal je alles uit jezelf, of eis je alles van jezelf. Dat is het verschil tussen sport en topsport. Wij zijn topsporters in tijden van revalidatie en prestatie. Zowel in het binnen- als buitenland. Kom langs in Amsterdam Zuid of Weesp!
