Anti Burn-Out Leefstijlprogramma

Zit je niet lekker in je vel? Ervaar je spanningshoofdpijn en/of een drukkend gevoel op je keel of borst? Ben je prikkelbaar? Kan je niet stoppen met piekeren? Vind je het moeilijk om “nee” te zeggen? Loop je al een tijdje tegen een burn-out aan? Neem dan actie voor het te laat is. Sla de handen in elkaar met onze leefstijlcoaches en laat je gedurende 6 weken persoonlijk begeleiden. Zodat jij weer volop van je leven kan gaan genieten!

De Fysiomed Health Club bevindt zich op de volgende locaties:

Wat is het Anti Burn-Out leefstijlprogramma?

Je start het programma met een uitgebreide intake bij één van onze leefstijlcoaches. Samen brengen jullie alle uitdagingen en klachten in kaart. Gedurende 6 weken word je intensief begeleid en staat jouw persoonlijke Fysiomed specialist naast je.

Inclusief:

  • Uitgebreide persoonlijke intake
  • In kaart brengen persoonlijke uitdagingen
  • In kaart brengen persoonlijke obstakels
  • Vier herhaalconsulten 
  • Een op maat gemaakt terugvalplan
  • Praktische beweeg- en voedingsapp
  • Vrije toegang tot onze Fysiomed Gym
  • Een PRO abonnement op onze Fysiomed Health Club app

 

Dit 6-weken Anti Burn-Out Leefstijlprogramma kost 310 euro.

Waarom is het Anti-Stress Leefstijlprogramma geschikt voor jou?

Herken jij je in het volgende?

  • Écht uitgerust wakker worden gebeurt eigenlijk nooit meer
  • Het lijkt bijna onmogelijk om te stoppen met piekeren en overdenken
  • Je hebt het moeilijk met “nee” zeggen, waardoor je jezelf vaak voorbij loopt
  • Je reageert snel geprikkeld op anderen en jezelf
  • Je ervaart fysieke klachten, zoals spanningshoofdpijn, druk op je borst/keel, hartkloppingen en/of een stijve nek/schouders.
  • Je herkent jezelf niet meer

Samen met een Fysiomed leefstijlcoach leer je om weer tot jezelf te komen en te genieten van het leven. Na 6 weken voel je je weer “in-charge” van je eigen leven. Je hebt geen klachten meer en ervaart meer energie, rust, plezier en voldoening.

Onze health specialisten

We hebben personal trainers, leefstijlcoaches, voedingsdeskundigen en nog veel meer specialisten in huis. Ons doel: jou beter laten presteren!

Maak een afspraak

Wij zijn er om jou te helpen. Fysiotherapie, Personal Training, (top)Sport Performance Training, Manueel Therapie, het kan allemaal in ons sport medisch centrum in Amsterdam Zuid of Weesp. Plan een intake in om erachter te komen wat jij nodig hebt om te presteren.

Direct contact

Ma – do

07:00 – 22:00

Vr

07:00 – 20:00

Za – zo

09:00 – 17:00

Heb je een vraag? Wij geven graag het antwoord.

Gewenste locatieverplicht
Optioneel
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Energize your goals

Wij zijn Fysiomed uit Amsterdam Zuid, wij zijn er voor iedereen. Voor iedereen die zijn prestaties wil optimaliseren en voor iedereen die zijn prestaties wil maximaliseren. Haal je alles uit jezelf, of eis je alles van jezelf. Dat is het verschil tussen sport en topsport. Wij zijn topsporters in tijden van revalidatie en prestatie. Zowel in het binnen- als buitenland. Kom langs in Amsterdam Zuid of Weesp!

Volg ons op sociale media