Overgewicht is een veelvoorkomend gezondheidsprobleem dat in Nederland en wereldwijd miljoenen mensen treft. Het wordt gedefinieerd als een overtollige ophoping van lichaamsvet die een risico voor de gezondheid kan vormen. Overgewicht kan op termijn leiden tot gezondheidsproblemen zoals hartziekten, diabetes, gewrichtsproblemen en kan de kwaliteit van je slaap in de weg zitten.
Er zijn verschillende manieren om overgewicht te herkennen, zoals het meten van je BMI (Body Mass Index), het bekijken van je tailleomtrek en het letten op signalen zoals moeite hebben met ademhalen of vermoeidheid. Nog beter dan het meten van je BMI, is het doen van een InBody Health Scan. Het toestel kijkt veel verder dan alleen de BMI en meet nauwkeurig de hele lichaamssamenstelling. Het is een niet-invasieve en snelle meting die onmiddellijk je hele gezondheid en eventuele overgewicht in kaart brengt.
Officieel wordt een BMI van 25 of hoger gezien als overgewicht. Een tailleomtrek van meer dan 94 cm voor mannen en 80 cm voor vrouwen kan ook duiden op overgewicht. Zit je in deze categorie en twijfel je of je overgewicht en/of gezondheidsrisico hebt? Neem dan contact op voor een InBody Health Scan en laat je professioneel doormeten in onze Health Club.
Het hebben van overgewicht kan leiden tot verschillende gezondheidsproblemen, zoals diabetes, hart- en vaatziekten en gewrichtsklachten. Daarom is het belangrijk om op tijd actie te ondernemen als je merkt dat je overgewicht hebt. Dit kan bijvoorbeeld door meer te bewegen, gezonder of anders te eten en hulp te zoeken bij een diëtist of leefstijlcoach. Kleine veranderingen kunnen al een groot verschil maken. Zorg dus goed voor jezelf en let op de signalen van overgewicht.
Laat je terugbellen door een medewerker van Fysiomed. Tijdens dit gesprek kijken wij mee bij welke specialist jij het beste terecht kunt.
Daarnaast is er ruimte voor al je vragen over je zorgverzekering polis. Zo kun je met vertrouwen naar je eerste afspraak toe!
De behandeling of beter gezegd de begeleiding van overgewicht richt zich vaak op levensstijlveranderingen.
Onze professionals van de Health Club zijn ervaren en specialistische opgeleid op het gebied van; Leefstijl, Personal Training en Diëtetiek. Samen met jou gaan we onderzoeken welke leefstijlfactoren we stap voor stap kunnen aanpassen
Wij leven volgens het motto:
“We geloven in de wilskracht van de mens. We vertrouwen op het zelfherstellend- en grensverleggend vermogen van iedereen en weten hoe we dit kunnen stimuleren. Namelijk door lichaam, geest en energie in balans te brengen. Wij zien, net als jij, dat het leven draait om uitdagingen. Jouw persoonlijke doel is onze missie.”
Ons motto geven wij concrete invulling door met jou aan de slag te gaan op een of meerdere van de onderstaande vlakken.
Meer dan 230 beoordelingen!
We hebben fysiotherapeuten, orthomanuele artsen, sportartsen, voedingsdeskundigen, (sport)psychologen, personal trainers en nog veel meer specialisten in huis. Ons doel: jou beter laten presteren!
Wij zijn er om jou te helpen. Fysiotherapie, Personal Training, (top)Sport Performance Training, Manueel Therapie, het kan allemaal in ons sport medisch centrum in Amsterdam Zuid of Weesp. Plan een intake in om erachter te komen wat jij nodig hebt om te presteren.
Ma – do
07:00 – 22:00
Vr
07:00 – 20:00
Za – zo
09:00 – 17:00
Wij zijn Fysiomed uit Amsterdam Zuid, wij zijn er voor iedereen. Voor iedereen die zijn prestaties wil optimaliseren en voor iedereen die zijn prestaties wil maximaliseren. Haal je alles uit jezelf, of eis je alles van jezelf. Dat is het verschil tussen sport en topsport. Wij zijn topsporters in tijden van revalidatie en prestatie. Zowel in het binnen- als buitenland. Kom langs in Amsterdam Zuid of Weesp!
Laat hieronder je gegevens achter. Ons team probeert je dezelfde dag al terug te bellen!
