Workshop Krachttraining
- Datum: 22/07/2024
- Tijd: 18:00
- Prijs: €15,00
Interactieve workshop onder leiding van personal trainer & fysiotherapeut Patrick Lodewijks.
Een workshop voor iedereen:
- die nieuw is in de wereld van krachttraining
- bekend is met krachttraining, maar niet voldoende resultaat ziet
- graag meer/grotere spieren wilt
- efficiënt en technisch correct wilt leren trainen
- zelf de kneepjes van het vak wilt leren
- Kennis delen
- Kleine groep
- Tijd voor vragen
- Interactief
Over deze workshop
- Datum: 22/07/2024
- Tijd: 18:00
- Prijs: €15,00
Om de workshop interactief en persoonlijk te houden beperken we de groep tot maximaal 10 deelnemers.
Na de workshop ontvangen alle deelnemers alle praktische informatie die tijdens de workshop uitgelegd werd.
Voor wie is deze workshop
- Je wilt graag (meer) aan krachttraining doen
- Je doet altijd hetzelfde in de sportschool en ziet geen resultaat
- Je wilt zo snel mogelijk jouw trainingsdoel bereiken
- Je bent op zoek naar de beste tips van professionals
- Je wilt je tijd zo goed en efficiënt als mogelijk inzetten
- Je bent leergierig en op zoek naar kennis over krachttraining
Workshop Insights
- Kennis van een ervaren Fysiomed Personal Trainer
- Wat is wel/geen goede oefening?
- Hoe maak je de juiste trainingskeuzes?
- Wat is periodisering?
- Is harder trainen altijd beter?
- Moet ik veel extra eiwitten eten?
- Ga naar huis met praktische tips & trics
Meld je direct aan voor de Workshop
Veelgestelde Vragen
Heb je een vraag die niet in de lijst met veelgestelde vragen staat?
Schroom dan niet contact met ons op te nemen.
Hoe lang duurt de workshop?
De workshop duurt ongeveer 60 minuten, afhankelijk van de hoeveelheid vragen en interactie tijdens de workshop. Aan het einde van de workshop is nog tijd om vragen te stellen, waardoor de workshop ook langer kan duren.
Kan ik de workshop ook online bijwonen?
Al onze workshop worden ook via Zoom gestreamd. De kwaliteit van deze online meeting is niet heel goed en de interactie zal voornamelijk plaatsvinden met het live publiek. We raden dus altijd aan om de workshops live bij te wonen.
Ontvang ik na afloop de presentatie?
Iedereen die is aangemeld, krijgt na afloop per mail de presentatie en opgenomen Zoom sessie.
Meld je nu aan!
Meld je nu aan voor de workshop en ga naar huis met nieuwe kennis en praktische tips.