Workshop Marathon Voeding
- Datum: 15/07/2024
- Tijd: 18:00
- Prijs: €15,00
Interactieve workshop onder leiding van personal trainer & diëtist Mees Mulder.
Een workshop voor iedereen die:
- het beste uit zijn/haar marthonvoorbereiding wil halen
- wil weten wat je best eet voor tijdens en na een duurloop
- meer wil leren over koolhydraten stapelen
- op de hoogte wil zijn van de laatste wetenschappelijk onderbouwde voedingsnieuwtjes
- niets aan het toeval wil overlaten
- Kennis delen
- Kleine groep
- Tijd voor vragen
- Interactief
Over deze workshop
- Datum: 15/07/2024
- Tijd: 18:00
- Prijs: €15,00
Om de workshop interactief en persoonlijk te houden beperken we de groep tot maximaal 20 deelnemers. Online deelnemen kan ook via Zoom, maar voor de beste ervaring raden we aan om de workshop live bij Fysiomed bij te wonen.
Na de workshop ontvangen alle deelnemers de presentatie en opgenomen Zoom meeting.
Voor wie is deze workshop
- Je wil graag meer uit je marathon(voorbereiding) halen
- Je hebt geen idee welke voeding het beste voor je is
- Je wil weten hoeveel eiwitten en koolhydraten je nodig hebt
- Je bent op zoek naar de beste tips van professionals
- Je wil je energie zo goed en efficiënt mogelijk innemen
- Je bent leergierig en op zoek naar kennis over marathonvoeding
Workshop Insights
- Kennis van een ervaren Diëtist en Personal Trainer
- Wat is wel/geen goede marathonvoeding?
- Hoe maak je de juiste voedingskeuzes?
- Welke supplementen zijn noodzakelijk?
- Is nuchter trainen interessant?
- Moet ik veel extra eiwitten eten?
- Ga naar huis met praktische tips & tricks
Meld je direct aan voor de Workshop
Veelgestelde Vragen
Heb je een vraag die niet in de lijst met veelgestelde vragen staat?
Schroom dan niet contact met ons op te nemen.
Hoe lang duurt de workshop?
De workshop duurt ongeveer 60 minuten, afhankelijk van de hoeveelheid vragen en interactie tijdens de workshop. Aan het einde van de workshop is nog tijd om vragen te stellen, waardoor de workshop ook langer kan duren.
Kan ik de workshop ook online bijwonen?
Al onze workshop worden ook via Zoom gestreamd. De kwaliteit van deze online meeting is niet heel goed en de interactie zal voornamelijk plaatsvinden met het live publiek. We raden dus altijd aan om de workshops live bij te wonen.
Ontvang ik na afloop de presentatie?
Iedereen die is aangemeld, krijgt na afloop per mail de presentatie en opgenomen Zoom sessie.
Meld je nu aan!
Meld je nu aan voor de workshop en ga naar huis met nieuwe kennis en praktische tips.