Fysiotherapie bij een gebroken pols

Een gebroken pols is een veelvoorkomend letsel, zeker tijdens het wintersportseizoen waar geregeld valpartijen op de piste plaatsvinden. In dit artikel bespreken we de symptomen, oorzaken en wat wij voor je kunnen betekenen bij de behandeling en het verhogen van de belastbaarheid van je gebroken pols.

De symptomen gebroken pols

Een gebroken pols kan diverse symptomen vertonen, waaronder:

  • Pijn: Ernstige pijn in de pols, die kan toenemen bij beweging, is een kenmerkend symptoom.
  • Zwelling: Het gebied rond de pols kan opzwellen als reactie op het letsel.
  • Verlies van functionaliteit: Moeite met het bewegen van de pols en hand, daarnaast kan je minder kracht leveren dan je gewend bent.
  • De stand van de pols: De stand van je pols is zichtbaar anders dan dat je gewend bent.

Het ontstaan van een pols breuk

De oorzaken van een gebroken pols zijn divers, wel valt op dat tijdens het wintersportseizoen de incidentiecijfers jaarlijks een sprongetje maken ten opzichte van andere periodes. Valpartijen tijdens het skiën of snowboarden leiden vaak tot dit letsel. Andere oorzaken zijn onder meer sportblessures, ongelukken tijdens dagelijkse activiteiten, of een val met uitgestrekte handen. Een flinke val van je fiets kan al voldoende zijn. De kans op een polsbreuk bij een valincident kan naarmate je ouder wordt toenemen, dit kan in relatie staan met een afnemende botdichtheid. Het regelmatig belasten van de pols door middel van functionele krachttraining kan daarentegen blessurepreventief werken. Onze personal trainers onderhouden veel contact met onze medische specialisten, zo kunnen ze het trainingsaanbod optimaal aanpassen op deze klacht.  

De behandeling van een pols breuk

De behandeling van een gebroken pols hangt af van de ernst van het letsel, maar kan het volgende omvatten:

  • Gips: Immobilisatie van de pols met gips om genezing te bevorderen. 
  • Pijnmedicatie: Voorgeschreven pijnstillers om ongemak te verminderen.
  • Fysiotherapie: Nadat het gips is verwijderd, kan fysiotherapie helpen bij het herstellen van de beweeglijkheid en kracht. Wij beschikken over medisch gecertificeerde fitnessapparatuur in onze rehab gym, dit biedt onze specialisten de mogelijkheid om je optimaal te ondersteunen gedurende jouw traject.
  • Chirurgie: In ernstige gevallen kan chirurgische interventie nodig zijn, vooral als de breuk gecompliceerd is. Of dit daadwerkelijk een te overwegen optie is, zal het herstelproces uitwijzen, onze specialisten zullen alle opties in alle rust met je bespreken. Verder is het relevant om te benoemen dat Fysiomed over een sterk orthopedisch netwerk beschikt en je kan doorverwijzen naar een echte professional en je met een uitgebreid dossier kan ondersteunen. Zodat je met een goed gevoel de operatie in gaat. En na je operatie staan we natuurlijk weer voor je klaar! 
Onze
Hand, Pols & Elleboog

specialisten

We hebben fysiotherapeuten, orthomanuele artsen, sportartsen, voedingsdeskundigen, (sport)psychologen, personal trainers en nog veel meer specialisten in huis. Ons doel: jou beter laten presteren!

Je eerste afspraak bij een fysiotherapeut

De eerste afspraak bij de fysiotherapeut zal bestaan uit een onderzoek waarbij jouw voorgeschiedenis en huidige klachten zullen worden besproken. Afhankelijk van de mate van de fase waarin de enkel zich bevindt zal een behandelplan worden opgesteld. Het doel van de behandeling is om de klachten sneller te verhelpen. Met de juiste fysiotherapie is de genezing van een verzwikte enkel vaak veel sneller.

Je kiest voor Fysiomed

Omdat wij zorg van topsportkwaliteit nastreven. Wij willen samen met jou op het hoogste podium waar je op actief bent presteren. Of je nou een topsporter, topverkoper of topbloemist bent. Bij het leveren van topsportkwaliteit hoort een betrokken, flexibele en leergierige houding. Met openingstijden tot 22:00 doordeweeks is er altijd plek wanneer het jou uitkomt. Ook in het weekend zijn wij voor jou open. Je kunt vaak dezelfde dag nog terecht. 

Ook kijken wij verder dan de pijnplek. Om zo verdere blessures waar mogelijk te voorkomen. Een duurzame behandeling, dat streven wij na. Wij geloven dat lichaam, geest en energie in balans moeten zijn om optimaal te presteren. Vandaar dat wij met veel specialisten werken. Zo kunnen wij voor iedereen maatwerk leveren. Dit alles doen wij al 30 jaar lang. Ervaring ontbreekt dus ook zeker niet. 

Wat jouw doel ook is; Energize your Goals! 

Je zorgverzekering

Fysiotherapie zit voor een deel in het basispakket van je zorgverzekering. Wat je vergoedt krijgt is afhankelijk van je leeftijd en reden waarom je fysiotherapie krijgt. Je kunt je aanvullend verzekeren voor fysiotherapie. Het is een van de meest gekozen dekkingen. Declaraties verlopen via je zorgverzekering. Controleer je polis om in te zien hoeveel behandelingen je vergoed krijgt. Een verwijzing van je huisarts is niet nodig. Bekijk hier de vergoedingen per verzekeraar

Maak een afspraak

Wij zijn er om jou te helpen. Fysiotherapie, Personal Training, (top)Sport Performance Training, Manueel Therapie, het kan allemaal in ons sport medisch centrum in Amsterdam Zuid of Weesp. Plan een intake in om erachter te komen wat jij nodig hebt om te presteren.

Direct contact

Ma – do

07:00 – 22:00

Vr

07:00 – 20:00

Za – zo

09:00 – 17:00

Heb je een vraag? Wij geven graag het antwoord.

Gewenste locatieverplicht
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Energize your goals

Wij zijn Fysiomed uit Amsterdam Zuid, wij zijn er voor iedereen. Voor iedereen die zijn prestaties wil optimaliseren en voor iedereen die zijn prestaties wil maximaliseren. Haal je alles uit jezelf, of eis je alles van jezelf. Dat is het verschil tussen sport en topsport. Wij zijn topsporters in tijden van revalidatie en prestatie. Zowel in het binnen- als buitenland. Kom langs in Amsterdam Zuid of Weesp!

Volg ons op sociale media