Fysiotherapie bij een whiplash

Een whiplash is een letsel dat vaak optreedt na een plotselinge acceleratie-deceleratie beweging van het hoofd en de nek, zoals bij een auto-ongeluk (kop-staart botsing). Dit kan leiden tot letsel aan de nekwervels, spieren, pezen en andere structuren. In dit artikel bespreken we wat een whiplash precies is, de symptomen, behandelingsmogelijkheden, en waarom fysiotherapie van essentieel belang is voor je herstel. 

Wat is een whiplash?

Een whiplash ontstaat wanneer het hoofd krachtig voor-achterwaarts beweegt, waardoor de nek wordt overbelast. Dit kan leiden tot beschadiging van de nekwervels, spieren, ligamenten en andere weefsels. Whiplashletsels treden vaak op bij auto-ongelukken, maar kunnen ook voorkomen bij heftige sportblessures, valpartijen of andere traumatische gebeurtenissen.

De symptomen bij een whiplash

De symptomen van een whiplash kunnen variëren, maar de volgende zijn veel voorkomend:

  • Nekpijn: Pijn in de nek is het meest voorkomende symptoom na een whiplashletsel. De pijn kan acuut zijn en zich direct manifesteren na het incident.
  • Hoofdpijn: Veel mensen ervaren hoofdpijn na een whiplash, vaak als gevolg van spanning in de nekspieren.
  • Stijfheid: Stijfheid in de nek en schouders kan optreden als gevolg van letsel aan de spieren en ligamenten.
  • Duizeligheid: Sommige mensen ervaren duizeligheid als gevolg van verstoringen in het evenwichtsorgaan.
  • Concentratieproblemen: Whiplashletsels kunnen cognitieve symptomen veroorzaken, zoals moeite met concentreren en geheugenproblemen.
  • Uitstralende pijn: Pijn kan uitstralen naar de schouders, armen en zelfs de rug.

De behandeling van een whiplash

Fysiotherapie speelt een cruciale rol bij het herstel van een whiplash.
Om je zo goed mogelijk te ondersteunen gedurende dit proces zal een van onze fysiotherapeuten een persoonlijk behandelplan opstellen. Een behandelplan kan bestaan uit de onderstaande aspecten:  

  • Oefentherapie: Gerichte oefeningen richten zich op het herstellen van de neksterkte, het vergroten van de mobiliteit en het verbeteren van de algehele functionaliteit.
  • Manuele therapie: Fysiotherapeuten kunnen manuele therapie toepassen om de gewrichten en spieren in de nek voorzichtig te mobiliseren en de mobiliteit te verbeteren.
  • Houdingsadvies: Het aanpassen van de houding kan helpen bij het verminderen van belasting op de nek en het bevorderen van herstel. 
Onze
Nek

specialisten

We hebben fysiotherapeuten, orthomanuele artsen, sportartsen, voedingsdeskundigen, (sport)psychologen, personal trainers en nog veel meer specialisten in huis. Ons doel: jou beter laten presteren!

Je eerste afspraak bij een fysiotherapeut

De eerste afspraak bij de fysiotherapeut zal bestaan uit een onderzoek waarbij jouw voorgeschiedenis en huidige klachten zullen worden besproken. Afhankelijk van de mate van de fase waarin de enkel zich bevindt zal een behandelplan worden opgesteld. Het doel van de behandeling is om de klachten sneller te verhelpen. Met de juiste fysiotherapie is de genezing van een verzwikte enkel vaak veel sneller.

Je kiest voor Fysiomed

Omdat wij zorg van topsportkwaliteit nastreven. Wij willen samen met jou op het hoogste podium waar je op actief bent presteren. Of je nou een topsporter, topverkoper of topbloemist bent. Bij het leveren van topsportkwaliteit hoort een betrokken, flexibele en leergierige houding. Met openingstijden tot 22:00 doordeweeks is er altijd plek wanneer het jou uitkomt. Ook in het weekend zijn wij voor jou open. Je kunt vaak dezelfde dag nog terecht. 

Ook kijken wij verder dan de pijnplek. Om zo verdere blessures waar mogelijk te voorkomen. Een duurzame behandeling, dat streven wij na. Wij geloven dat lichaam, geest en energie in balans moeten zijn om optimaal te presteren. Vandaar dat wij met veel specialisten werken. Zo kunnen wij voor iedereen maatwerk leveren. Dit alles doen wij al 30 jaar lang. Ervaring ontbreekt dus ook zeker niet. 

Wat jouw doel ook is; Energize your Goals! 

Je zorgverzekering

Fysiotherapie zit voor een deel in het basispakket van je zorgverzekering. Wat je vergoedt krijgt is afhankelijk van je leeftijd en reden waarom je fysiotherapie krijgt. Je kunt je aanvullend verzekeren voor fysiotherapie. Het is een van de meest gekozen dekkingen. Declaraties verlopen via je zorgverzekering. Controleer je polis om in te zien hoeveel behandelingen je vergoed krijgt. Een verwijzing van je huisarts is niet nodig. Bekijk hier de vergoedingen per verzekeraar

Maak een afspraak

Wij zijn er om jou te helpen. Fysiotherapie, Personal Training, (top)Sport Performance Training, Manueel Therapie, het kan allemaal in ons sport medisch centrum in Amsterdam Zuid of Weesp. Plan een intake in om erachter te komen wat jij nodig hebt om te presteren.

Direct contact

Ma – do

07:00 – 22:00

Vr

07:00 – 20:00

Za – zo

09:00 – 17:00

Heb je een vraag? Wij geven graag het antwoord.

Gewenste locatieverplicht
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Energize your goals

Wij zijn Fysiomed uit Amsterdam Zuid, wij zijn er voor iedereen. Voor iedereen die zijn prestaties wil optimaliseren en voor iedereen die zijn prestaties wil maximaliseren. Haal je alles uit jezelf, of eis je alles van jezelf. Dat is het verschil tussen sport en topsport. Wij zijn topsporters in tijden van revalidatie en prestatie. Zowel in het binnen- als buitenland. Kom langs in Amsterdam Zuid of Weesp!

Volg ons op sociale media