Fysiotherapie bij Chronische rugpijn

Chronische rugpijn kan een grote impact hebben op je dagelijks leven. Het kan impact hebben op de thuissituatie, werk maar ook het sociale leven. Helaas komt rugpijn wel heel veel voor, ongeveer één op de vijf mensen in Nederland heeft namelijk last van chronische rugklachten. Er wordt over het algemeen gesproken van chronische rugpijn wanneer de pijn langer dan 12 weken (3 maanden) aanhoudt. Dit kan betekenen dat de rugklachten gedurende de 12 weken constant aanwezig zijn, maar ook dat er sprake kan zijn van perioden van rugklachten.

Hoe ontstaat Chronische rugpijn?

Er zijn verschillende oorzaken voor het ontstaan van chronische rugpijn. Rugpijn kan worden onderverdeeld in twee soorten, wanneer gekeken wordt naar de oorzaak voor het ontstaan van de pijn.

Aspecifieke rugpijn

Aspecifieke rugklachten (<95%) zijn rugklachten waarvoor geen duidelijke oorzaak aangewezen kan worden. Deze ontstaan vaak door bijvoorbeeld een verkeerde lichaamshouding, overbelasting, ontsteking, slijtage of een disbalans in de spieren. De hierboven genoemde klachten zouden uiteindelijk over kunnen gaan in chronische rugklachten, wanneer deze niet juist worden behandeld.

Specifieke rugpijn

Specifieke rugklachten (>5%) hebben echter wel een duidelijke lichamelijke oorzaak. Vaak is hier sprake van een ziekte of een afwijking. Hierbij kan men denken aan: een hernia, ischias, bekkeninstabiliteit, stenosa, artrose en osteoporose.

Verder bestaan er nog een aantal algemene oorzaken die mogelijk voor chronische rugpijn kunnen zorgen. Hierbij gaat het met name om ongezonde voeding, alcohol en roken.

Wat zijn de symptomen bij Chronische rugpijn

Symptomen van chronische rugpijn kunnen erg uiteenlopend zijn. Ze verschillen met name afhankelijk van de oorzaak of de locatie. De klachten kunnen in drie verschillende categorieën worden onderverdeeld:

Symptomen bij lage rugpijn

Bij chronische lage rugpijn is de rugpijn met name aanwezig in de lage rug. Uitstralingspijn naar de bil of het been zijn hierbij niet vreemd. Dit gaat vaak gepaard met een dof gevoel of verlies van kracht in het been. Bij chronische lage rugpijn kun je ook last hebben van pijnscheuten of kramp in de rug.

Symptomen bij midden rugpijn

Bij chronische midden rugpijn is de rugpijn met name aanwezig in het midden van de rug. Ook kun je ervaren dat de rug stijf aanvoelt, waardoor je het gevoel hebt dat deze vastzit.

Symptomen bij hoge rugpijn

Bij chronische hoge rugpijn is de rugpijn met name aanwezig hoog in de rug. Mensen ervaren bij deze soort rugpijn vaak ook pijn tussen de schouderbladen.

Chronische rugpijn wordt vaak als erg vervelend en vermoeiend ervaren. Men kan zich daardoor moe, stijf en niet uitgerust voelen. Bij chronische pijnklachten blijven de klachten langdurig aanhouden, wat bij veel mensen ook ergernis en stress kan veroorzaken. Stress kan er vervolgens weer voor zorgen dat de spierspanning in de rug toeneemt, waardoor de rugpijn erger kan worden. Hierdoor ontstaat een vicieuze cirkel die doorbroken moet worden, bijvoorbeeld door gericht fysiotherapie.

Onze

Rug

specialisten

We hebben fysiotherapeuten, orthomanuele artsen, sportartsen, voedingsdeskundigen, (sport)psychologen, personal trainers en nog veel meer specialisten in huis. Ons doel: jou beter laten presteren!

Francien van Hoeve

Fysiotherapeut

BIG nr: 99038408804

Tijl de Jong

Fysiotherapeut

BIG nr: 19929641304

Ryanne van Gulik

MSc Manueel Therapeut

BIG nr: 39916991304

Nadia Nuyens

Fysiotherapeut

BIG nr: 19918338204

Joost Lafeber

MSc Manueel Therapeut

BIG nr: 49057365704

Jeroen Doek

Fysiotherapeut

BIG nr: 89925277404

Chesley ten Oever

MSc Manueel Therapeut

BIG nr: 09924708704

Dorus Hartman

MSc Manueel Therapeut

BIG nr: 09050671604

Je eerste afspraak bij een fysiotherapeut

De eerste afspraak bij de fysiotherapeut zal bestaan uit een onderzoek waarbij jouw voorgeschiedenis en huidige klachten zullen worden besproken. Afhankelijk van de mate van de fase waarin de enkel zich bevindt zal een behandelplan worden opgesteld. Het doel van de behandeling is om de klachten sneller te verhelpen. Met de juiste fysiotherapie is de genezing van een verzwikte enkel vaak veel sneller.

‘Perfect buurtbedrijf waar wij wekelijks met het team een Small Group Training volgen om fit te blijven.’

- Melvin van Drimmelen

Co-Founder Tribers

‘Moderne sportschool met heel aardig en professioneel personeel. Goed geholpen aan mijn blessure waardoor ik nu weer vol vertrouwen op het veld sta. Ik beveel het iedereen aan!’

- Nikki Sewalt

‘Fysiomed is een mooi sport medisch centrum met goede Personal Trainers, een motiverende sfeer en veel gezelligheid!’

- Hans de Wit

Sommelier bij VHC Jongens BV

‘Fysiomed is the best! Fysiotherapie, Personal Training en meer, mensen met een visie. Voor iedereen: topsporters en voor mensen die het beste eruit willen halen!’

- Bart Overes

Creative Director & CTO bij Moving Target

‘Super praktijk! Altijd vriendelijk en goed geholpen, absolute aanrader als je op zoek bent naar een fysio-therapeut met veel kennis in huis!’

- Annelise Lagrand

‘Hele fijne behandeling gehad hier. Alles was super duidelijk en met beleid en aandacht weer opgebouwd. Erg goede ervaring!’

- Simay Selvi

‘Fysiomed heeft ervoor gezorgd dat ik na mijn knieoperatie 2 halve marathons heb kunnen lopen.’

- Lenneke

‘Bij Fysiomed begrijpen ze dat onderhouden achteruitgang is’.’

- Richard Duray

‘Dankzij Fysiomed blijf ik in topvorm voor het theater.’

- Dolf Jansen

‘Ik voelde me al heel snel thuis bij Fysiomed.’

- Carolina Haselager

‘Fysiomed staat altijd voor me klaar, ze helpen me fit te blijven en ze kennen mijn lichaam als de beste.’

- Thomas Acda

”De prognose was 10 weken revalideren, met 6 weken kon ik alweer meetrainen”.

- Bart van Dijk

‘Het is een wonder hoe Fysiomed mij elke keer weer oplapt.’

- Beau van Erven Dorens

‘Ik revalideer bij Fysiomed omdat ze me helpen top fit te worden en te blijven.’

- Warner Hahn

‘A couple of people at Fysiomed Amsterdam know i keep them in my heart.’

- Memphis Depay

‘Ik was 15 toen ik in contact kwam met Leo en Fysiomed, wat later één van de pilaren in mijn carrière zou worden.’

- Clarence Seedorf

Je kiest voor Fysiomed

Omdat wij zorg van topsportkwaliteit nastreven. Wij willen samen met jou op het hoogste podium waar je op actief bent presteren. Of je nou een topsporter, topverkoper of topbloemist bent. Bij het leveren van topsportkwaliteit hoort een betrokken, flexibele en leergierige houding. Met openingstijden tot 22:00 doordeweeks is er altijd plek wanneer het jou uitkomt. Ook in het weekend zijn wij voor jou open. Je kunt vaak dezelfde dag nog terecht.

Ook kijken wij verder dan de pijnplek. Om zo verdere blessures waar mogelijk te voorkomen. Een duurzame behandeling, dat streven wij na. Wij geloven dat lichaam, geest en energie in balans moeten zijn om optimaal te presteren. Vandaar dat wij met veel specialisten werken. Zo kunnen wij voor iedereen maatwerk leveren. Dit alles doen wij al 30 jaar lang. Ervaring ontbreekt dus ook zeker niet.

Wat jouw doel ook is; Energize your Goals!

Je zorgverzekering

Fysiotherapie zit voor een deel in het basispakket van je zorgverzekering. Wat je vergoedt krijgt is afhankelijk van je leeftijd en reden waarom je fysiotherapie krijgt. Je kunt je aanvullend verzekeren voor fysiotherapie. Het is een van de meest gekozen dekkingen. Declaraties verlopen via je zorgverzekering. Controleer je polis om in te zien hoeveel behandelingen je vergoed krijgt. Een verwijzing van je huisarts is niet nodig. Bekijk hier de vergoedingen per verzekeraar.

Maak een afspraak

Wij zijn er om jou te helpen. Plan een intake in om erachter te komen wat jij nodig hebt.

Neem contact op

020 56 08 920

Ma - do 07:00 - 22:00
Vrij 07:00 - 20:00
Za - zo 09:00 - 17:00

info@fysiomed.org IJsbaanpad 6 1076 CV Amsterdam Zuid

Fysiotherapie bij Chronische rugpijn

Hoe ontstaat Chronische rugpijn?

Wat zijn de symptomen bij Chronische rugpijn

Onze

Rug

specialisten

Francien van Hoeve

Tijl de Jong

Ryanne van Gulik

Nadia Nuyens

Joost Lafeber

Jeroen Doek

Chesley ten Oever

Dorus Hartman

Je eerste afspraak bij een fysiotherapeut

Je kiest voor Fysiomed

Je zorgverzekering

Maak een afspraak

Neem contact op

Heb je een vraag? Wij geven graag het antwoord.

File download